幼儿保健景苑防疫小课堂

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防疫小课堂

景苑防疫委员会

随着周边城市疫情压力增大，校园疫情防控的压力也在慢慢的持续增加，我们不能有丝毫放松。那我们该如何调整状态和做好健康防护？让我们跟着保健老师一起来学习一下吧！

01

日常注意事项

外出佩戴口罩

外出活动要佩戴口罩，乘坐公共交通工具、到医院、商场等特殊场所都应全程规范佩戴口罩，不戴口罩不得乘坐或入内。

勤洗手勤消毒

饭前便后、接触公共物品或到公共场所后，要及时洗手或用速干手消毒剂消毒。减少用手触摸口、眼、鼻等易感部位。

保持安全距离

在与人交往或排队进入人员密集场所时，要保持一米线社交距离，不扎堆、不拥挤，文明排队；

做好健康监测

一旦出现发热、干咳、乏力等症状，应立即到就近发热门诊就诊，并主动告知14天活动轨迹及接触史，就医途中全程戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

尽早接种新冠病毒疫苗

防疫不放松，减少外出，出省出市需要报备并上交核酸检测证明，尽量不参与聚集活动，防止因聚集造成交叉感染。在没有接种禁忌症的情况下，为了您和家人的健康，请尽快完成新冠病毒疫苗的全程接种，共同构建全民免疫屏障。

02

正确佩戴口罩方法

1.戴口罩前，请用肥皂和水或含酒精的免水洗手液洗手；

2.一旦口罩变得潮湿，请立即更换新口罩，不要重复使用一次性口罩；

3.用口罩盖住口鼻，确保面部和口罩之间没有缝隙。使用时不要触摸口罩，如果触摸了，请用肥皂和水或含酒精的免水洗手液洗手；

4.正确取下口罩：从后面取下，请勿触摸口罩正面。取下口罩后请立即将其弃置于封闭的垃圾桶内，并用肥皂和水或含酒精的免水洗手液洗手。

03

正确洗手的步骤

第一步（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

第二步（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

第三步（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

第四步（弓）：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第五步（大）：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

第六步（立）：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第七步（腕）：洗手腕手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

预防疫情丨从我做起丨科学防疫丨人人有责