卫生保健手足口amp疱疹性咽峡炎

手足口疱疹性咽峡炎的高发时期主要发生于1～7岁的小儿，尤其是5岁以下，4～7月或夏秋季为发病的高峰期，具有很强的传染性。

提到手足口病和疱疹性咽峡炎，很多宝爸宝妈瞬间“脸盲”，因为这两家伙实在是太像了，撞脸指数高达99.99%。

关于手足口病

1.什么是手足口病？

手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见病毒性传染病。以手足臀口处斑丘疹、疱疹为主要特点，多伴有发热。

2.传播途径：

手足口病患者、隐性感染者为主要传染源，病毒可通过感染者的粪便、咽喉分泌物、唾液和疱疹液等向外界传播。

3.主要症状：

得了手足口病，主要表现为发热伴手足、口腔等部位皮疹或溃疡，口腔内的疱疹破溃时患儿往往疼痛难忍，不能吃东西。发病后7-10天可以自行痊愈，不会留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。少数患者可出现无菌性脑膜炎、脑炎、脊髓灰质炎样麻痹、呼吸道感染和心肌炎等。

什么是疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎是一种见的一种病毒性咽炎,常继发于急性鼻炎、肺炎、流行性感冒、疟疾、流行性脑膜炎，亦可单独发生，除咽部外，口腔黏膜亦可发生疱疹。

疱疹性咽峡炎的病程进展：

1.潜伏期2-7天，患儿没有任何症状，但体内病毒在大量复制。

2.前驱期1-2天，突然持续高热或反复高热达38℃－40℃，并伴有咽喉红肿、食欲不振等症状。

3.水疱期2-3天，除高烧外，口腔上腭粘膜出现水疱，在咽腭弓、软腭、悬雍垂的黏膜上可见数个至十数个2～4mm大小灰白色的疱疹，周围有红晕，1～2日后破溃形成小溃疡。

4.溃疡期，低烧或退烧，但也到了患儿最痛苦的时期，因溃疡疼痛出现流口水甚至拒食的现象。

1.如何区别疱疹性咽峡炎手足口病？

两者都是由肠道病毒所引起的疾病，具有一定相关性，而且二者病毒间有许多重叠，导致症状与传播非常相似，如果不是专业医疗人员，非常容易误诊误断。

从病症上来说，疱疹性咽颊炎来势猛烈，高热抽搐的临床表现往往让家长先乱阵脚，但实质上来说疱疹性咽颊炎不会造成非常严重的并发症与后遗症，但手足口病不然。

2.如何判断孩子是否得了疱疹性咽炎？

疱疹性咽炎发作时主要有以下几个症状：

?口腔、喉咙、舌下等部位起1～2mm的疱疹溃疡。?突然高热，可出现惊厥。体温一般在37.7～40℃。?咽痛。?发病时常有呕。

3.如何判断孩子是否得了手足口病？

家长可以对照以下症状：

?发高烧，体温多在38℃以上，同时伴有头痛，咳嗽，流涕等症状

?出现丘疹或疱疹，多发于手、足、口、臀四个部位。

?口腔溃疡疼痛，拒绝进食。

4.如果宝宝不幸“中招”，如何护理？

手足口病/疱疹性咽峡炎只要早发现、早诊断，早期识别危重信号，及时就诊，合理治疗，一般都可顺利康复。

注意隔离

（1）及时隔离。

患病宝宝要及时就医，避免外出，隔离2周。不与患病儿童玩耍和密切接触，二胎家庭，如一个孩子发病，要注意及时隔离观察。

（2）多通风，勤晒衣被。

居室要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

（3）家长也需警惕。

因为家长也可能会成为手足口/疱疹性咽峡炎的传播媒介。

观察病情

（1）注意观察患儿是否有新的症状。

应密切观测患儿的精神状态、有无肢体抖动、易惊、皮肤温度以及呼吸、心率、血压等，一旦出现危重信号，需及时就诊或复诊。

（2）注意观察呼吸。

主要观察患儿有没有呼吸困难和/或呼吸频率加快的情况，如果有持续或频繁出现呼吸困难和/或呼吸频率加快，那么肺炎的可能性就比较大了，需要及时就诊或复诊了。

（3）定期监测体温。

一般每4小时可以测一次体温，并要注意有无寒战、惊跳、烦躁不安、胡言乱语等情况，进行退热处理后1小时应重测体温。

注意护理

（1）宜清淡、可口、易消化饮食为主。

（2）在发病的一周内，休息很重要。注意保持口腔清洁卫生，每次餐后宜用温凉开水漱口。

（3）注意勤洗手，建议用肥皂或洗手液并用流动水洗手。

注意消毒

（1）紫外线照射。

（2）阳光暴晒消毒。

（3）家长自身也需消毒。

5.如何预防手足口疱疹性咽颊炎？

因手足口疱疹性咽颊炎都是通过粪-口-呼吸道传染，且都是因肠道病毒感染而引起的传染病，所以预防方法也相似。

接种疫苗

Tips：打了EV71疫苗就不会得手足口病了吧？

答案是......不一定！

接种EV71疫苗，可有效预防由EV71病毒引起的儿童手足口病流行，特别是减少重症病例和死亡病例的发生。但是，该疫苗不能预防其他型病毒如CA16等引起的手足口病。因此，家长不能因为接种过疫苗就高枕无忧，日常预防保健和养成良好的卫生习惯仍然非常重要。

加强防御

需要注意的是，成人是手足口病病毒的隐性感染者，但成人在和宝宝的密切接触中却可能把病毒传染给宝宝，因此成人在接触宝宝前一定要注意个人卫生，洗干净手之后再去抱宝宝。

预防和控制手足口病，

卫生部有一个五句真经一定要落实：

勤洗手、吃熟食、喝开水、

勤通风、晒太阳。

最后提醒：凡出现发热、感冒或呼吸道症状，或发现手足口疱疹皮疹病儿，医院就诊。

6.还有哪些需要注意的？

疱疹性咽峡炎手足口，其实并没有那么可怕，只要掌握正确的预防和处理方法，就不用担心它会危害孩子们的健康。及时应对、不信谣言，才能给宝宝最好的保护！

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