1、看电视、电脑、书的距离会不自主地靠得很近。
2、经常眯着眼睛看,或对视觉活动特别不感兴趣。
3、看东西总是歪着一侧头去看。
4、有揉眼睛和皱眉的习惯。
5、常抱怨看不清楚,很容易撞倒东西。
02如何预防孩子近视从小培养良好的用眼习惯要教育孩子养成良好的卫生习惯,勤洗手,不要用脏手揉眼睛。防止沙尘等物落入眼睛。
看书时,书本跟眼睛保持30厘米左右。不要趴在桌子上或者躺着看,不要走路看书。提醒孩子端正读写姿势,用眼30分钟左右(不要超过1小时)就要休息放松一会儿。
减少孩子看电子产品的时间不要过早让孩子接触电子产品。约束孩子看电视、手机、iPad等电子产品的时间,每次使用时间不超过半小时,一天1~2次为宜。然后去室外玩玩,向远处眺望,引导孩子努力辨认远处的一个目标,放松眼部肌肉。
定期带孩子做视力检查,发现问题尽早矫正每3~6个月带孩子做一次6岁以前是矫正视力的黄金时段。父母应多