预防秋冬季节感冒,健康伴我行

亲爱的家长朋友们:

由于天气逐渐变冷,加上天气变化快,有的孩子需要将感冒药带到园里。为此,父母们应打起精神,做好宝宝的秋季感冒的防护措施。

秋季感冒的原因

秋季气候多变,同时经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是呼吸道疾病。

医疗气象学家研究证实,感冒与气象要素的变化值关系最大。进入秋季,各地的气温日差较大,午后的对流天气,以及大范围的冷空气活动,都会造成气温的骤降。这种气温的骤降,就是秋季感冒的主要诱因。

秋季感冒的预防

 1、增加户外活动的时间:调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。

 2、衣着要适当:有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。

3、饭前、吃东西前一定要洗手:孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。

 4、尽量保持室温相对恒定:室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。

 5、着凉之后,采取措施:孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。

6、感冒多发或流行时少外出:不要带孩子到公共场所去,也不要到别人家串门,以防止传染。

 缓解宝宝感冒的十个小偏方,家长朋友可以参考哦

01、热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

  02、生吃大葱

  生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

  03、盐水漱口

  每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

  04、冷水浴面

  每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

  05、按摩鼻沟

  两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

  06、可乐煮姜

  鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。

  07、呼吸蒸汽

  初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

  08、热风吹面

  感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。

  09、蒜泥蜂蜜

  将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。

  10、香油拌蛋

  将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

我园的温馨提示:

近期有的幼儿出现了感冒发烧等症状,我园在实施日常保健消毒工作的同时,加强了消毒力度,为了保证幼儿的出勤,减少家长的后顾之忧,请各位家长为孩子做好预防工作,可给孩子服适量鱼腥草或板蓝根冲剂、适度增减衣物,请家长最好在孩子的书包里放一件备用的衣服,我们会根据天气变化及时替换;并尽量减少带幼儿到人数众多、不通风的公共场所活动,同时平日应注意观察。为了我们宝宝的健康,让我们携手共同关心。









































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