乐于尝试各种新产品的我,很少会有不断回购的护肤品,能让我长期回购的,一定是有特别吸引人的地方,或者是有一些个人情节。
不过总归来说,这些产品肯定是适合我而且有感情羁绊的,所以以下内容可能带有个人强烈的主观色彩,也许不够严谨、不够客观,也可能和您的想法截然相反,故仅供参考。
理肤泉大哥大防晒简单的说大哥大的优势就是:肤感比它好的防护力没它强,防护力和它差不多的肤感还不如它,加上百元不到的价格,实在是没理由不爱了。
很多胖友要纳闷了,防护力强能有多强啊,不就是SPF50+嘛?是这样滴,大哥大标注了PPD48,这是什么概念呢?换算成我们熟悉的PA,差不多一个+号是PPD2到3(不过这个算法并不精准,只能用作为一个粗略的估计),所以大哥大的PA值十分强悍,应该是目前市面上可以排到第一梯队的产品了。
肤感方面,作为这么强防护的产品,必然肤感不可能多好,而大哥大的肤感对我来说,并不会让我觉得折磨,相比同类项的欧系防晒产品,已经算是难能可贵了。并且19年新版的大哥大肤感更加干爽了,前几年的版本我还不敢往身上擦(身上出汗多更怕粘),而今年的版本就完全可以用在身上了(染黄衣服预警)。
要知道虽然它的肤感不可能比得过日韩系,但是相比同类项的产品,已经算不错了。加上我用它的这几年,确实能感觉到它强大的保护力,所以每逢外出旅行和夏季暴晒,其他莺莺燕燕都得给大哥大让个位。最后强调一下:
1.这种类型的防晒产品,建议只放到暴晒、长时间室外活动等特殊情况使用,平时没必要让皮肤承受这么高浓度的化学防晒剂。
2.它并不温和,算是防晒霜中的猛药。
3.有搓泥和起白屑的风险。
IOPE凝时抗皱抚纹精华乳这是我17年的年度爱用,第一次接触是从定居韩国的朋友家偷来了一支年出的旧版,结果一用就停不下来。刚开始只是觉得肤感是我很喜欢的油润质地,其次又有A醇,加上40ml这么大容量的眼霜也很特别。
后来仔细研究了一下这款产品,发现除了肤感和性价比这两个吸引我的地方,它还是一款有历史底色的老产品,从年就已经问世了,经历了20多年的研发换代,从最初的普通视黄醇变化到了爱茉莉自己的专利R.(曲酸亚甲基二氧肉桂酸酯)。普通的A醇要转化成A醛再转化成A酸起效,而且成分不稳定,一般只能在夜间使用,又有着较高的不耐受率。这个成分是维生素A和曲酸衍生物合成的新型类维生素A,能够促进1、4型胶原蛋白、原纤维蛋白-1的合成并抑制胶原酶降解胶原蛋白,官方宣传可以直接起效,不需要转换成A醛、再转化成A酸起效,减少了成分在转化时的失活损失。
从爱茉莉自己发布的论文看到的实验数据来看,在促进胶原蛋白和抑制胶原酶的功效上与常规视黄醇基本持平,但相比A醇优势在于刺激度非常低,而且更稳定、不容易失效,并且在日间也可以正常使用。
除了R.外,配方中还有一个核心成分齐墩果酸(石竹素),能够协助强化抵御光损伤的作用。保湿体系也很优秀,油脂使用的是高比例的角鲨烷加上荷荷巴油、白芒花籽油、乳木果油和少见的西番莲籽油和木鲁星果棕籽脂,达到多层面滋润保湿效果的同时也给皮肤提供切实修护与抗氧化的作用,加上B5、甜菜碱、葡聚糖等水性保湿剂,构成了一个完善的保湿体系。
这款产品是非猛药产品中的一款比较温和高效的抗老产品,可以搭配其他针对眼部抗皱的产品一起作为眼霜使用。因为容量巨大,也可以用于全脸抗老。同时也兼顾了高保湿滋润的作用,对耐受度要求不高,没有只在夜间使用的限制,日间夜间都可以使用。所以我一直回购,我妈也一直在使用,它在我妈脸上表现比较不错,持续使用的这两年,眼周皮肤维持良好。
去年遇到打折一口气囤了近10管,用来送给家人朋友,然后自己也留了好几管,非常有安全感。适合对A醇耐受度不高的肤质、或给长辈选产品又担心不耐受期会吓退长辈的情况。
这个面霜也是我年度爱用中的产品,使用心得就不再重述了。本来用的是HERA,从去年才开始变成回购它,遇到打折就囤几瓶,送长辈也特别适合。快到夏天了,我买的倍润型会有点粘,准备用来当作颈霜。
这款面霜从旧版用到新版,主打成分和抗皱精华乳一样是R.,个人猜测浓度会低一些,还加了一大堆的抗氧化成分,多效合一,作为一瓶原价人民币左右的抗老面霜,性价比很高。露得清深层滋润护手霜这款护手霜的缺点太多了:使用感特别不舒服,很难推开、粘腻、拉白,用完之后都不敢摸狗子,一摸粘一手狗毛,所以我只在睡前使用,抹好之后,安安静静的玩一会儿手机,等到十分钟左右就不那么粘了,再安心睡觉。白天根本不会碰它,擦完它再擦防晒霜······想想都是酷刑。
而且配方看着也平平无奇,没有任何的改善皮肤的活性成分。能让我反复回购,完全是因为它保湿效果霸道,坚持使用真的会觉得手部皮肤变得细滑了,莫名给我一种安全感。不过由于它真的没啥值得长期投资的成分,身为极度恐老患者的我基本不会单独使用,每次都是先擦一些功效性的面部精华和护手霜,最后再抹一点露得清,把它当作手部皮肤的“外套”,强效保湿滋润,并且预防了我在手部长期使用A醇的干燥问题。虽然各种嫌弃它,但它又真的很适合我。
(其实擦完精华直接擦这款护手霜也没问题,但是后来我发现前面擦一点带油润度的乳液或护手霜会让露得清更容易推开)
另外,露得清护手霜的主要成分就是高含量的甘油,这类水性保湿剂的保湿能力是根据环境湿度决定的,简单的说就是:在越潮湿的地方使用,保湿度就越强劲(也越黏糊),在干燥环境使用,保湿力就越弱,包括其他的所有面部保湿产品也是同理。
所以!!在干燥地区使用加湿器有多重要!如果觉得擦了很多保湿产品依然干燥,首先第一步检查自己所处环境的湿度是不是太低了,其次才是考虑调整护肤品。
各种果酸身体乳市面上大部分果酸身体乳我都试过了,因为果酸是我最爱用在身体护理的成分之一,具体功效在年度爱用里写过,就不重述了。
这些果酸身体乳里,我最喜欢的是芯丝翠,其次觉得宝拉珍选和sesderma的也很不错,价格还比芯丝翠实惠一丢丢。
这三款都是主打10%果酸(芯丝翠是8%甘醇酸+2%柠檬酸,宝拉和sesderma是10%甘醇酸),配方合理,肤感也挺舒适,是能够长期坚持使用的类型(AH:看什么看辣!!)。其实如果不考虑肤感,我真的挺喜欢AlphaHydrox的果酸身体乳,价格更实惠、容量还比前面这几款都大,果酸浓度还有12%,还是个专业做果酸的品牌。前几年我也坚持用了好多瓶,连面部的乳液都很适合擦身体,肤感比身体乳要好得多,不过品牌居然把容量从ml降到ml了!!气鼠人了(碎碎念)。再加上假货多到令人发指,无奈之下把它给换了,如果不是很怕粘的话,也能买到真货的话,AH也是值得长期使用的。
各种“野鸡牌”VC精华写这篇文之前,从来没有意识到,原来这些年一直没有断过VC精华,除了年度爱用里写过的会用来混身体乳擦身体,我也用来擦脸、擦手、擦脖子。
由于日常用量极大,所以小农本农是一般不会回购太贵的产品,一般就都是买Timeless、AcnesC10、CSS、NufountainC20+F,我觉得也蛮好用的······
不过VC产品我不会囤货,因为太容易氧化失效了,都是用完再买新鲜的。
悦诗风吟Truecare爽肤水它最大的亮点是含量高达10%的B5成分,比很多B5精华的浓度更高,质地清爽水润,完全不粘腻,配方精简又温和,本身就有良好的舒缓、抗炎作用,茶叶、蜜桔皮、兰花几个植萃还提供一点抗氧化帮助,而且不含酒精、香精、色素等争议成分,几乎是百搭产品,但价格却非常实惠,几乎是每逢活动必囤货。这款产品主要是针对脆弱肌肤设计的,不过自从推荐后,收到了少量不太好的反馈,一些敏感肌肤的胖友,用完觉得皮肤反而不稳定了。这可能是由于多元醇防腐体系导致的,产品的本意是为了减少刺激,避免使用常规防腐剂,不过多元醇需要较高浓度才能达到防腐的作用,而高浓度的多元醇本身也会有点刺激,加上会促进后续搭配的产品渗透,而敏感肌肤、受损肌肤的渗透率本来就比较高,再增加渗透,确实不太友好。
所以我还是建议相对正常的肤质来使用,因为对于敏感肌肤来说是负担的促渗作用,对正常皮肤来说却是好事情,能够帮助后续功效产品的推进。
当然一款基础的保湿修护水,健康皮肤也基本感受不出它太明显的作用,但是使用感舒服,配方优秀,还能帮助渗透,所以不知道用什么的时候就会用它。
依泉喷雾我不是敏感肌,所以用不出各种矿泉喷雾有啥太大区别。反复回购这款是因为它的使用感比雅漾、理肤泉都更讨我喜欢,喷头细腻又强劲,用起来很爽!肤感上感觉相比其他矿泉水喷雾渗透性更强,更亲肤。
矿泉水喷雾不是完全鸡肋的,其中富含的金属离子有修护、抗炎的作用,还能帮助屏障的恢复。不过金属离子会和VC等抗氧化成分螯合失效,一起使用的话,不仅这些金属离子本身会失去意义,还会折损其他成分的作用。所以这款喷雾我只在皮肤不稳定期间使用,喷一层代替爽肤水,再抹一些简单的保湿霜,平时基本上不用。
雅诗兰黛小棕瓶年诞生的小棕瓶,年纪可能比我们很多网友的年纪都大,小时候不停耳闻它的传奇故事,“如果你16年前已经用上了ANR系列,那么16年后的今天,你的皮肤依然和16前一样细腻娇嫩”、“一夜回春”、“对痘印改善效果超强”等等等。
身边也真的有多年使用ANR皮肤保持很好的人,小时候觉得十分神奇,拥有它仿佛就拥有了让时间停驻的魔法。现在想想可能主要功劳还是日复一日地坚持护肤,加上我小时候那个年代就能长期回购ANR的人,大多生活条件也不错,至少营养摄入等各方面也要健康一些。
现在小棕瓶对我来说就是一款温和的保湿、抗炎精华。使用护肤品来帮助皮肤修护基因这一点,我还是不太买账的。加上在目前的各种修护成分中ANR也算不上很强,现在再看小棕瓶不觉得有那么大的吸引力了。
但它还是有几个让我喜欢的点,特别的香味(香精)、淡淡棕色的质地(色料),莫名的让人安心,这么多产品里它绝对不是最好的,却能给我安全感。护肤本身就是一种玄学,理论上能解释的东西也只是目前可知的。我相信一款倾注了整个集团的心血、问世几十年依然被大家喜欢的产品,应该除了营销效果之外也是有过人之处的。再加上免税店多人民币/ML的高性价比,和童年的情节,所以每次看到合适的价格就忍不住入手,即便当作一款保湿精华用也不亏。
海露玻璃酸钠滴眼液玻璃酸钠就是玻尿酸钠,是本来就存在人体和眼部的物质,用来滴眼液的主要目的是用来保持眼睛表面的湿润、缓解干燥。
由于我有干眼症,所以得长期使用这类滴眼液,这款滴眼液最早是医生给开的,持续用几次之后真的就能感觉到干眼的症状得到了明显缓解,所以这几年一直持续在回购。
选择海露的主要原因是因为它不含防腐剂。角膜不像皮肤有屏障保护,所以能够减少角膜接触刺激物就尽量减少(据说是用银防腐,用完之后还能拆出去存着),对于需要长期使用的滴眼液,就是越简单、越温和是越好。
看到身边的胖友用各种五颜六色的滴眼液,我都会特别痛心疾首,心疼他们的眼睛好端端的要接受这些刺激,不应因为好玩、包装好看这些理由将滴眼液、洗眼液这类产品作为日常使用。
另外,人工泪液只推荐给干眼症,和因为戴隐形眼镜等因素导致的眼睛干燥的胖友。这是药品,不能盲目使用!而且玻璃酸钠只能起到润滑、湿润的作用,眼睛出现医院检查,不要因为手边有滴眼液、人工泪液就耽误了治疗时间。
采乐酮康唑洗剂之前得过脂溢性皮炎,我现在的发际线后移很大程度是当初没有及时治疗导致的,所以有病一定要及时治啊!!
因为换季、身体情况变弱、偶尔饮食习惯太差等原因,头皮的脂溢性皮炎偶尔还会发作,所以我会常备酮康唑洗剂和海飞丝(含ZPT的其他品牌也都可以)。每次感觉头痒、头皮屑变多就及时交替着用几次,基本上用个两三次就好了。
我的用法是让这类抗菌洗剂在头皮起泡、搓匀之后,就不再去按摩了,停留个2分钟左右再冲掉,这样用会明显感觉头发干燥了,不过对我来说去屑效果很好。这款洗剂是药品,所以要提醒没有脂溢性皮炎的胖友不要滥用。即便是日化产品类的去屑洗发水,如果没有头皮屑也最好不要作为日常清洁产品使用。
和我一样隔三差五会发痒、有头皮屑的胖友,确诊脂溢性皮炎并且获得医生同意时,家里可以常备这类洗剂,有需要的时候再使用,平时就用普通的洗发水。
WHCUnoCardio深海鱼油OMEGA3是我非常非常重视的内服产品之一,它的作用很多,对于心脏、大脑、血管、皮肤都被证实有很强的保健作用,是人体最重要的营养素之一,但是人体自身无法合成,必须从食物中摄取。
而基本上中国非沿海地区的居民,都很难补充足够的OMEGA3,再加上国人使用的炒菜油多为高omega-6的品种,所以炒菜油吃得越多,身体的omega-3/omega-6比例越失调,对于健康也是不利的。
前段时间还看了一部BBC拍的纪录片“全球最健康的饮食方式”,有兴趣的胖友可以找出来看看,盘点了全球各地人们的饮食习惯,列出了健康以及不健康的排名。基本上不健康饮食地区的主要习惯包含了:喜欢喝酒、喜欢吃含糖高的饮料和食物、以精制碳水(精米、精面)为主要主食。而健康饮食地区的主要习惯包含:吃大量蔬菜、补充足够的蛋白质、吃辣椒、咖喱、深海鱼。
没错,吃辣椒是有利于健康的,国人觉得吃辣椒不健康,主要原因是中国料理里的辣味食品里油脂含量特别高(用的油还是高omega-6)、钠也不少,甚至有的还不少糖,这些才是导致不健康的罪魁祸首。
中国在榜单上排名第8,算是很靠前的排名,主要优势是我们有吃蔬菜的习惯,但以大米、面食为主食的习惯是非常拖后腿的。所以如果你不爱吃蔬菜,还喜欢吃主食、糖的话。。。那你就排不进前八了。
排名第一的是渔业大国-冰岛,纪录片中描述他们不仅吃深海鱼多,并且对食品的加工更少,还喜欢吃酸奶。
总结下来,饮食健康地区最大的共性就是:摄入足够的蔬菜、优质蛋白质和深海鱼类,少吃糖、深加工食品、精制碳水化合物。
这部纪录片也再次唤起我对OMEGA3重要性的认识,可我平时很少能吃得到深海鱼,所以得通过保健品来补充。我之前推荐过几款保健品类的深海鱼油,选择时的重点之一是一定要选择纯度高的产品,至少得在60%以上。
除了纯度之外,原料来源也至关重要,OMEGA3不像维生素可以通过人工合成,能够人工的合成的话,成本普遍更低,所以无论售价高低,可能本质差异并不大。这种天然来源的物质,存在比较大的差异,而原料来源又是产品包装上没法辨别的。
原先我一直吃的是普丽普莱mg、gnc三倍鱼油、MadreLabsdha、nowdha、jamiesonomega3mini,这几款都是纯度高、性价比高的选择。
自从越来越认识到OMEGA3的重要性之后,想着毕竟这东西那么重要,又是每天吃的东西,就给自己换了更贵的WHC,纯度接近95%,应该是市面上可以买到的纯度最高的鱼油,我选的这款还含有0IU的VD,适合我们这种平时严格防晒的人群。(如果平时已经在服用含VD的钙片,就不要再选择这款了)
相比之前吃的几个品牌,这款产品价格不便宜,折合每天要5块多人民币,它的原料品质来源应该是要更优秀才能对得起这个价格的。
目前保证OMEGA3的摄入在全世界范围都非常受重视,加拿大政府建议25-49岁的国民每日应服用1.5克的Omega3;世界卫生组织建议成年人必须每天补充;中国营养学会也推荐成年人每天摄入-mg。(不过科学在进步,指不定哪天就有研究把OMEGA3推翻。)
说了这么多,其实我想重点强调的是:我们真的很容易缺乏OMEGA3!而它对身体很重要,也是延缓皮肤老化的重要物质之一!
我们应该在日常饮食中减少摄入omega6,并努力多摄入深海鱼类。美国心脏病协会建议,普通成年人摄入g的深海鱼类,可以按照这个量来补充。紫苏籽、奇亚籽、亚麻籽、核桃也富含OMEGA3,不过这些植物来源的OMEGA3主要是ALAα-亚麻酸,ALA是DHA和EPA的前提,需要转化才能起效,ALA的转化率非常低,所以如果只依靠植物来源,那么摄入的效率会很低。
所以更建议每周吃1-2次深海鱼类,平时额外补充一些核桃等坚果,用omega6含量低的橄榄油代替炒菜油,凉拌可以用ALA含量较高的紫苏籽油,还可以在燕麦片中加入奇亚籽,基本上OMEGA3的摄入量也就够了。可以通过饮食补充,最好的方式还是靠食物补充,如果和我一样觉得有点困难,再退而求其次考虑补充剂吧。多力多滋玉米片垃圾多力多滋,毁我青春,变美路上的最大绊脚石!!真的不想再回购了!
但是我必须把世界上的所有多力多滋都消灭,才能防止它去迫害其他胖友!
反复回购的还有一些,例如旁氏洁面泡沫、%pure唇膏、MOMUS唇膏、雅顿粉胶、至本的两款精华、神仙水,都写过太多遍了,就不想重复了,还有NIOD眼精华也用了超过3瓶了,不过手上没有囤货也不写了。
欢迎胖友们在评论区分享说出你多次回购且依然很喜欢的护肤、美妆等相关产品,一起种种草。
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