冬天心脏不适,阳虚怕冷,可以试试这个热茶

一年四季，你最喜欢哪个季节？

喜欢春天夏天的人可能最多，都是生机满满、阳光灿烂的季节。秋天也非常不错，物产丰富，各种鱼虾蟹瓜果盛产，是吃货的季节。

冬天可能是最难喜欢上的季节了。特别是阳虚怕冷，和心肺不好的人，一到冬天，就开始各种不舒服：

怕风怕冷，穿得永远比别人多

四肢冰凉，特别是脚丫子穿雪地靴都不管用

体弱无力，明明什么都没有做，感觉又累又虚弱

说话都费解，还情绪倦怠，闷闷不乐的

有的人还有心脏不适，心慌、心悸，胸口闷呼吸不上来的感觉，就说明不单是阳虚气虚了，心气也不足了。

今天分享一个温阳身体，大补心肺之气的热饮，特别适合冬天心气虚、阳气虚的人。

红参汤

“心者，君主之官，神明出焉。”心气不足的时候，人体全身和所有的脏腑都会受到影响，久了会造成功能失调。

我们的心神、情绪、意志也会动力不足，人变得懒散、死气沉沉的。所以我们身体所有的气虚里，心气虚是第一个要重视的。

红参是反复蒸晒过的人参，在人参大补元气的基础上，更补心肺之气，强心作用更强，性味也更偏温，特别适合冬天身体元气虚的情况。

在临床上红参也常用于久病大病，女性产后，气血连续消耗后的气虚欲脱，气血不足，阳气虚弱，四肢不温的情况。

红参虽然很适合心肺不好的人日常保健服用，但是如果有严重的心脏不适，心律不齐，心区疼痛，或者是放射到肩部、背部、脖子甚至牙疼的情况，就应该格外重视，赶紧找医生寻求诊治了。

食材

红参2片大枣1枚

烹饪步骤

1.红参用纱布包好，蒸5分钟，切成片状

2.大枣掰开，与红参一同放入碗中

3.加少量水后，放入蒸锅或隔水炖盅

4.炖2个小时后盛出，喝汤吃参肉

天气冷了，大家心心念念的红参也上架了。红参是反复蒸晒过的人参，在九蒸九晒之后，性味偏温，可以大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津安神。

这次我们甄选了吉林集安足9年边条红参，九蒸九晒炮制足，支头大，每g约6-7支，远高于业内g16支之以内的标准，有需要的朋友可以去店里看看。

今天的内容就到这里了，老朋友点个「赞」和「在看」再走吧~

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