六大洲超级食物,41营养佳一杯满足
近几年，超级食物在美国、加拿大、日本以及澳洲和部分欧洲国家非常流行，国内超级食品的热度也开始愈演愈烈了。
超级食物的说法发源于年代的美国和加拿大，一般泛指营养密度高并对健康有益的食物，富含抗衰老、抗氧化营养成分，对一些常见的疾病有辅助预防作用及特殊功效，适当合理地食用超级食物，将让我们的身体更加健康。
最早是由从事饮食疗法的医生们使用。这和我们中国“医食同源”有很多相通之处。超级食物无论是种子，果实还是谷物的营养价值，比如维他命，矿物质，膳食纤维，花青素和多酚类都高于普通食材。
41种超级食物一杯满足既然超级食物这么好，我们日常饮食该怎么吃，吃多少才是正确的呢？
41营养佳，%添加天然植物营养，
41种超级食物赋能产品全营养，让你一口吃进41种超级食物。
包括7种植物蛋白质、12种绿色植物和蔬菜、5种海洋藻类、11种富含抗氧化剂的水果、6种真菌适应原以及5种消化酶。
让我们来详细了解41营养佳添加的那些超级食物。
高植物蛋白超级食物01豌豆、大豆、藜麦、苋菜籽、奇亚籽、亚麻籽
日常饮食中，用植物蛋白代替肉类可显著增加人类寿命。
医院、美国哈佛大学医学院等机构发表在《美国医学会杂志·内科学卷》上的研究者显示：对超过17万人进行追踪，食用较多来自植物的蛋白质，有助于降低死亡率。
周铭.多吃植物蛋白降低死亡风险[J].保健与生活,(11):55-55.
饮食中增加植物蛋白的摄入量替代碳水化合物、脂肪或动物蛋白，尤其是肉类和奶制品中的碳水化合物、脂肪或动物蛋白时，可能会延迟不健康的衰老。
RosarioOrtoláMD,etal.ChangesinDietaryIntakeofAnimalandVegetableProteinandUnhealthyAging[J].TheAmericanJournalofMedicine,,(2):-
41营养佳优选美国素食蛋白，豌豆蛋白，大豆蛋白，发芽糙米，有机苋菜芽蛋白，有机藜麦芽蛋白，有机石榴籽蛋白，有机亚麻籽蛋白。全面补充植物蛋白，赋予机体生命力。
抗氧化超级食物02富含多酚、类黄酮的抗氧化食物：巴西莓，苹果，甜菜，蓝莓，草莓，石榴，香蕉，木瓜，葡萄，蔓越莓，越橘、西蓝花、菠菜、西红柿、欧芹、绿茶。
氧化损伤是导致许多慢性病，如心血管病，癌症和衰老的重要原因。多酚、类黄酮的抗氧化功能可以对这些慢性病起到预防作用。
具有抗氧化作用外，据年1月号FASEB(FEDERATIONofAMERICANSOCIETIESforEXPERIMENTALBIOLOGY)的论文，
以色列的研究人员发现在进食高脂食物的同时摄入多酚可以减轻高脂食物对人体健康的威胁，这是首次发现该类化合物可以有效地预防高脂食物在人体内产生的衍生物对人体产生不利的影响。
真菌适应原超级食物03真菌适应原超级食物：虫草、灵芝、舞茸、白桦茸、猴头菇、香菇。
年，苏联科学家NVLazarev提出了“适应原”（Adaptogen）这一概念
年，美国食品和药物管理局（FDA）将适应原定义为：一种已被证明有助于人体环境适应和预防外界刺激的代谢调节剂。
简单来说，适应原成分是指一类有助于提高人体对外界环境的适应能力、缓解外界刺激给身体带来的负面影响的成分。在增强机体抵抗力方面，作用相当广泛，能增强机体对有害刺激因素的抵抗能力。调节病理过程，使其趋于正常化的作用
海洋藻类超级食物04海洋藻类：小球藻、螺旋藻、杜氏盐藻、雨生红球藻、裸藻
小球藻：营养丰富，富含维生素B12、Ω-3脂肪酸、蛋白质（含所有9种必需氨基酸）、铁、维生素C、纤维素、镁、锌、铜、钾、钙、叶酸和其他抗氧化剂、B族维生素。
螺旋藻：螺旋藻是自然界中营养丰富且全面的天然食物之一，含丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和藻蓝素等，其蛋白含量高达60%~70%，在天然食物中含量最高，所含胡萝卜素是胡萝卜的4倍。
杜氏盐藻：盐藻是目前发现的唯一能在高浓度盐水中生存的奇特生命，富含多种天然类胡萝卜素、叶酸、维生素A、维生素E、亚麻酸、亚油酸、卵磷脂、盐藻多糖、膳食纤维、钙、铁、锌、硒等70多种人体所需的营养元素，还富含18种氨基酸，不仅能保护细胞而且能有效修复受损细胞。
雨生红球藻：被公认为自然界中天然虾青素的优异来源，其抗氧化能力是普通维生素E的倍、维生素C的0倍，被称为“超级维生素E”。
裸藻：裸藻有着均衡的营养成分，富含易吸收的维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、裸藻多糖、叶绿素、黄体素、GABA等59种保持健康人体所需元素。
41种超级食物给你营养佳速度41营养佳，汇聚全球六大洲超级食物。
早晚各一杯，全面补充身体所需营养。
激活生命活力，做您的健康加油站！
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