中医养生重视五脏求救信号之心脏篇
心脏信号呼气不顺畅，胸闷，刺痛。刺痛时间一般较短，多为几秒钟，最多不超过一分钟。这是心脏缺氧所致，进一步发展可能诱发冠心病。左手手臂酸、麻、痛，因为心脏神经与左手臂的神经为一条，所以左手臂的感觉越强烈说明心脏问题越严重。舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火。额头长痘，眉棱骨疼，说明心火旺盛。心火旺盛成为火毒时，火毒上升，额头就会长痘疮。而心脏火毒下降，会顶着小肠经络，从额头至两个眉棱骨，引起眉棱骨酸痛。平时可多吃一些苦味食物来降火排毒，如莲子心，其味苦，可以外散心火，但不会损伤人体阳气。