为进一步关爱社区老年人身体健康,普及老年健康保健知识,提高他们的健康保健意识,加强老年人对科学养生的认识,引导老年朋友拥有健康向上的生活方式。10月20日上午,东风一社区携手桥南社区与振兴社医院医务科副主任贾柠医师在东风一社区开展了“关爱老年人”健康知识养生知识讲座。
讲座中,贾医师以日常生活中典型的案例,用生动朴实的语言,从老年的饮食、睡眠、运动、养生等四个方面,深入浅出的向老人们详细讲解了有关合理膳食及科学养生的知识。讲座结束后,贾医师还与老人沟通,解答老人们的健康疑问,并与大家共同分享保健心得,充分满足了社区老人对饮食保健、科学养生等方面的知识需求,让他们受益匪浅。同时,还为老年人开设了义务测量血糖及血压项目,使老年人及时了解自己的健康状况;社区干部为老人发放宣传资料普及健康保健知识,倡导文明健康的生活方式,宣传疾病预防、戒烟控烟等健康知识,提醒大家天气多变的季节里一定要注意身体。
此次健康知识讲座通俗易懂、贴近日常生活,受到社区居民的一致好评,老年居民们纷纷表示,在今后的生活中要纠正错误的饮食习惯,要减盐少油,多吃蔬菜少吃肉,树立起正确的健康理念,使大家能够安享晚年幸福生活。
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