秋冬季节足部养生保健常识
秋天到了，虽然暑气还没消散，但已经有了开始转凉的苗头。双脚又有人的“第二心脏”之称，脚上的许多反射区与人体的内脏相对应，如果脚部受凉，也会引起人体许多器官的不适。脚裂也是秋冬季节中老年人容易多发的脚病，相信每次复发都特别难受，穿袜子也不舒服。
那什么是脚裂？
脚裂是指脚部皮肤干燥开裂。多发作于寒冷、干燥季节，常见于足跟、足外缘等处，可见长短不一，深浅不等的裂隙，轻者仅为干燥、角质增厚、龟裂；重者裂口深达真皮，易出血，疼痛。
脚裂的原因有很多，主要有以下几个原因：
1、老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生脚裂。
2、缺少维生素A、维生素E都可导致脚裂。
3、在寒冷的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起脚裂。
下面让我们一起来看下如何能有效预防脚裂：
1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。
2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。
3、由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发生冻疮而加剧手足皲裂。
4、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防脚裂的发生。
5、平时注意足部保暖，穿透气保暖的纯棉袜子，穿透气舒适的鞋，都可以保护脚部，预防脚裂的发生。
五大特色：
透气吸汗特清爽
精工细作特舒适
袜跟防裂特滋润
软化角质特润滑
纯棉材料特健康
解决五大难题：
★治脚裂★去老茧★去角质★去死皮、毛刺★保湿滋润
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