港航社区举办中医夏季养生知识讲座

随着夏季的来临，如何安心健康地度过夏天成了社区居民——尤其是中老年人及亚健康人群热衷讨论的话题。

7月14日上午，新港社区卫生服务中心的中医医师戴广法走进港航社区，为居民送去了中医夏季养生知识讲座。

戴医师将中医夏季养生知识与居民日常生活紧密联系起来，从夏季时令特点、夏季气象因素与人体健康、夏季气象因素对人体健康的影响等方面，分析夏季气候特征及对人体的影响，重点讲解了养心神、调饮食、慎起居、合理运动、冬病夏治等方面的养生方法，并通过现场互动，耐心回答居民关心的系列问题。