进入秋冬季节以来,天气逐渐变冷,此时幼儿的感冒情况也逐渐增加。有句话叫做“春捂秋冻”,说的就是不要给孩子过早添加衣物,否则孩子的抵抗力会下降。那么对于秋冬季节,我们应该怎样照顾孩子呢?怎样减少孩子感冒的机率呢?
户外活动时间不能少
1大量事实表明,坚持参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子,其身体素质更能适应并抵抗寒冷的天气。
穿着适当2衣服切勿聚增或聚减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过多过厚或过早地穿上棉衣,结果常适得其反,更容易感冒。
室内通风很重要3室内外温差较大,室内的通风很重要,白天要开窗通气,如空气流通则不容易感冒。
勤洗手4孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。
吃好早餐5吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。
着凉之后,采取措施6孩子着凉受寒之后,应该马上到暖和的房间或床上暖和一会儿,同时喝些热水、热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。
减少与感冒病人的接触7如有感冒等情况,应减少孩子与病人的直接接触,防止感冒传染。
感冒多发或流行时少外出8不要带孩子到人员密集的公共场所,患病后也不要到别人家串门,防止传染。
开展健康教育,让幼儿了解预防感冒的知识9让孩子懂得预防感冒的基本常识,如:出汗后不要立即脱衣服、不要吹空调,多运动,雨天不要淋雨等。
积极治疗上呼吸道慢性疾病10据研究,患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一般儿童更容易患感冒。因此,这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病并作好预防工作,是预防孩子感冒最好的办法,希望每个孩子都能够做个冬天的小勇士,健康度过寒冷的冬季。
天骄名城小金星国际幼儿园欢迎您!