孩子为什么不爱吃饭该怎么解决
假厌食一
宝宝偏瘦，但吃喝拉撒睡都正常，本没有什么问题，但觉得孩子瘦就逼孩子多吃，脾胃和情绪会同时受伤，果真就厌食了。
假厌食二
孩子非正餐时间吃的多，正餐就不愿意吃了，这是典型的饮食结构不平衡，只要花时间和耐心，去陪伴孩子养成良好的饮食习惯就好了。
假厌食三
孩子从加辅食开始，就用“很香”的食物去调孩子胃口，导致孩子吃不了甘淡的食物，时间久了，就变成真厌食，因为重味伤脾。
有一部分小朋友，确实是因为身体缘故导致不爱吃饭，常见有两种，一种是脾胃虚弱，一种是胃阴不足。一、脾胃虚弱类型脾胃虚弱的宝宝，有些是天生体质虚弱，或者因为反复生病、一场大病、久病，导致元气耗伤，脾胃运化乏力，湿邪内生，脾阳受困，消化吸收功能就下降了，因而不爱吃饭。孩子会表现出很容易疲倦，没走几步就要父母抱抱，大便比较黏或者稀不成形，或者完谷不化（吃什么拉什么），嘴唇颜色比较淡，稍微多吃一些就容易腹胀。这类的孩子往往还伴随着一个问题，就是活动量不够，能量消化少，自然不容易饿。贴敷法TIEFUFA原料：
炒白术10克，麸炒苍术10克，砂仁10克，陈皮10克，薄荷6克，鸡内金6克，焦山楂10克，冰片1克。
用法：以上诸药共研末，每次取5克，用醋调做饼敷肚脐，以敷料固定，两天换1次。
功用：健胃醒脾，补气消滞，这种适合脾胃虚弱、时常有积滞的小朋友，看孩子的情况，如果孩子有食欲了，就不要贴敷了，时间不超过一个月。
葡萄干粥PUTAOGANZHOU原料：
粳米50克，葡萄干10克。做法：
以适量清水煮粳米到九成熟，加入葡萄干，共同煮至稀烂即可。分次服用。功效：
暖胃健脾补肾的功效，比较适合天生不足的孩子，他们一般是脾肾双不足，所以偶尔可以吃点葡萄干粥，来补养肾气。推拿保健TUINABAOJIAN每天早上起来，可以给孩子捏脊7遍，日常有空可以给孩子补脾经~次、揉板门次、揉足三里50次，揉腹次。增强孩子的脾胃功能。
二、胃阴不足胃阴不足的孩子，会表现出来口干爱喝水，但却不爱吃饭，皮肤干燥，缺乏润泽，大便多干结，舌苔多见剥落，或舌质比较红，舌苔薄干，这种情况需要滋阴养胃。
银耳莲子汤YINERLIANZITANG这是一道常见家常甜点，比较适合胃阴不足的孩子吃。
但是煮这个汤，不要加入红枣、桂圆等，只要银耳和莲子就可以，银耳可以养胃阴和润肺，莲子可以健脾安神。
麦冬粥MAIDONGZHOU养胃阴，还有一种常见的药材就是麦冬，麦冬味甘、微苦，性微寒，归胃、肺、心经，《医学衷中参西录》言其：“能入胃以养胃液，开胃进食，更能入脾以助脾散精于肺，定喘宁嗽。
原料：
麦冬与粳米10~15克。做法：
麦冬先浸泡2小时左右，然后加入大米一起熬，熬熟后喝粥就可以。
功效：
养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。让孩子爱上吃饭，关键是不要让孩子觉得吃饭是一种负担，慢慢来。
制造宽松的成长环境，以愉悦的亲子关系为前提，多让孩子户外运动，多晒太阳，多接地气养脾胃，孩子会慢慢调整过来，爱上吃饭。
完
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