都市蒲团之精液宝鉴它也能反映疾病
精液量是指男性在射精过程中生成的精液数量，正常精液量的范围在1.5~5毫升。即使你偶尔没达到这个参照标准，仍有可能是一名生育功能正常的男性。
但是，如果你的射精量每次都不足1.5毫升（不到1/3茶匙），那就需要做进一步的检查。请记住，射精量不是固定一致的，通常会随着年龄的增长而下降。
精液量少绝对是个问题吗？
正如勃起功能随年龄的增长而下降一样，射精量也是如此。事实上，以色列的研究人员发现，55岁以上的男性在精液数量和质量方面表现了最显著的下降。
因此，如果你注意到自己的射精量在过去的五到十年里逐渐减少，那就可能是一种正常的、与年龄衰老相关的衰退。
这种现象可以从生命中的任何阶段开始。有些男性的射精量在过了三十岁后就下降，但大多数男人过了五十岁后才注意到射精量明显减少。令人担忧的是，如果你的射精量有突然的差异。这可能预示着其他更严重的事情正在发生。
那么，是什么原因导致了精液量减少？
性腺机能减退
你可能会熟悉所谓的性腺机能减退，它是睾酮含量低的官方术语。性腺机能减退不仅会造成勃起困难，还会导致射精量减少。睾酮含量低的其他隐蔽迹象包括性冲动消失，阴茎、阴囊和睾丸收缩。
疲劳的身体状态
你可能还会感到疲劳、虚弱或注意力集中困难等非病理性症状，所有这些因素都会促使性生活中的射精量降低。
糖尿病
然而，你可能没有想到的一种情况是糖尿病。如果你的血糖水平失去控制已经有一段时间了，它可能会损害神经和血管。
这种病可能使神经信号难以沟通，从而导致勃起功能障碍和射精问题。糖尿病人也更有可能患上一种名为逆行射精的病，即精液会喷回膀胱，而不是从阴茎的顶端射出。
其他神经功能问题
某些神经功能问题（如多发性硬化症或脊髓损伤）也会以类似的方式引起射精量减少。
服用药物
如果你有前列腺肥大，服用治疗高血压或泌尿问题的α受体阻滞剂之类的药物，或者如果最近做过腹部手术，也会注意到射精量的减少。服用某些药物（如抗生素、抗抑郁药和大麻）也会减少射精量。
射精量减少，那该怎么办？
本该喷流如柱，却细如涓流，这会让任何一个男性陷入困境。对射精量不满意的男性在心理健康和人际关系健康方面的得分，低于那些不关心射精量的男性。有些男人认为射精量的多少是他们男子汉气概强弱的标志。如果他们见证到自己最近的性功能减弱了，就会影响到他们生活的其他领域。
因此，如果你注意到射精量明显减少了，就要去看泌尿外科医生，以排除射精功能障碍。这可能包括对一些潜在原因进行检测，如睾酮含量低或糖尿病。医生也会详细评估你的病史，看看是否有任何外科病或药物可能导致你的射精量偏低。
如果需要治疗
所以你找到了射精量偏低的罪魁祸首，下一步就是积极治疗。射精量偏低的一些原因可以治疗，如睾酮含量低，它会增加男性患上前列腺癌、心脏病和死亡的风险。
减重、进行力量训练和少饮酒有助于将睾酮含量恢复到正常水平。如果糖尿病是你射精量偏低的原因，那就要积极治疗这种病，包括多运动、食用健康合理的饮食和合理用药，以稳定血糖水平。
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