时间:月25日
今日科普
冷哥发现这几天流传一句鸡汤
「永远别低估
减肥能给自己容貌上带来多大的改变
鼻梁变高根本不是什么稀奇的事
被肉坠的下垂的嘴角减完肥后会上扬
双眼皮会变大
五官整体都会提高好几个档次
脸型也会变好看
整个人都很轻盈
你也会变成别人口中的衣服架子」
于是广大网友po了自己的蜕变照
看到这变化太大
就会有人开始酸:
不是长大变漂亮了
而是长大会化妆了
▼
看到有人减肥成功
她身边还有朋友甚至会问
你是不是整容了
对于这些话,减肥成功的人只想说:
你说得没错满足了吗?
恕我直言像你这样的人身边太多了
看别人减了肥就说别人是整容的
自己不行就觉得全天下都是垃圾
口口声声喊着减肥
但是又不肯动也不愿少吃
口号喊的比谁都响亮没意义
耽误时间还不如吃好喝好
至少过的开心
谁都知道,减肥的秘诀是
管住嘴,迈开腿。
谁都知道,减肥的秘诀是
拒绝膨化食品
谁都知道,减肥的秘诀是
正常饮食+至少小时运动
就可以瘦下来
谁都知道,减肥的秘诀
不是减肥药
因为它对基础代谢毫无卵用
谁都知道,减肥的秘诀
不是不吃饭!
可能有不少人开始明白
减肥的秘诀还有一个
那就是
尽量从中午开始就避免碳水化合物摄入
谁都知道,坚持这个东西
开始之后就想放弃
坚持一周之后想继续
坚持两周就想放弃
坚持一个月就想跟以前的自己彻底拜拜!
请在我又丑又胖时珍惜我
胖子真的都是潜力股
只有瘦下来才能发现
自己原来可以这么美!
我以前觉得去夜店、纹身、打洞这些很酷。
后来发现这些事一点难度都没有,
只要你愿意就能做得到。
更酷的应该是那些不容易做到的事,
比如读书,赚钱,减肥,
这种在常人看来很无趣的事。
厉害了小姐姐们!