世界保健日十种中医养生法简单易学

10月13日是世界保健日

旨在通过推广和普及健康知识

提高人民健康水平

现代人可能很少有大段的时间去锻炼身体

这里推荐常用中医养生保健方法

可以利日常学习工作的碎片时间来操作

让我们一起了解一下吧!

来源:中国中医


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