哪些食物可预防冠心病
冠心病就是冠状动脉粥样硬化性心脏病，这是目前高发的一种心脏疾病，也是危害人类健康的一大杀手。我们的心脏一生都在不停的工作，冠状动脉也在不断地为心脏输送营养，如果它这个动脉形成血栓，导致血管狭窄闭塞，就会引起心绞痛、心梗严重的时候还可能造成猝死。患者除了要注意及时治疗，还要注意做好饮食调养，那么下面我们就来看一下哪些食物可预防冠心病吧。（孔氏圣德堂）
1.燕麦。燕麦不仅是一种流行的减肥食品，还能软化血管，预防冠心病。这是因为燕麦含有大量的纤维素，只含低糖，不仅能补充人体稳定的能量，还能保护心脏健康。
2.橘子。多吃可以提高肝脏的解毒能力，加速胆固醇的转化，降低血清胆固醇和血脂的含量。
3.山楂。山楂含有糖、蛋白质、脂肪和维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、柠檬酸、钙、铁等物质，具有降低血脂、血压、强心、抗心律失常的作用。山楂的主要成分是黄酮类化合物，对心血管系统有明显的药理作用，能增强心脏，增加冠状动脉血流，改善血流循环。（孔氏验方）
4.香蕉。香蕉味甘，具有清肠、消炎、降压的功效。能防止胆固醇在人体内积聚，有效降低血压，保持动脉畅通。可用于预防和治疗冠心病和高血压。
5.西红柿。其中各种维生素含量非常高，而且西红柿当中还含有特殊的维生素——芦丁，它对于人体来说好处也是非常多的，可提高机体氧化能力，同时还可以帮助消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。
6.玉米。玉米富含对人体有益的不饱和脂肪酸，特别是其中含有丰富的亚油酸。适当的食用对于人体来说有助于脂肪及胆固醇的正常代谢，因此可以有效减少胆固醇在血管中沉积，从而就可以起到软化动脉血管的作用。（孔氏中医）
7.木耳。吃木耳刺激胃肠蠕动，加快胆固醇排出体外。另外，黑木耳含有抗血小板凝结物质，对动脉硬化、冠心病、堵塞性中风有良好的保健效果。
以上就是给大家带来的内容了，除了以上的食物，患者还可以多吃水果和蔬菜，进行适当的锻炼，这样更加有利于身体的健康。