学习中医养生知识,做宝宝健康的守护神一
“为人父母者，不知医谓不慈。”
父母都想把最好的给孩子，孩子的每一个笑容，每一声啼哭，都牵动着父母的心。
可是，您真地了解自己的孩子吗？
当孩子身体不适时，
您是不知所措，
医院输液；
还是有条不紊，
用简单易行的方法帮助孩子恢复健康？
自古就有“宁看十男人，不看一妇人；宁看十妇人，不看一孩童”的说法。
因为小儿“脏腑娇嫩，行气未充”，“稚阳未充，稚阴未长”，也就是说小儿各系统和器官都发育不成熟，生理功能不完善。
其中以肺、脾、肾三脏不足表现尤为突出。
小儿的气血更容易与外界沟通，更容易感受外邪，引起感冒、发烧、厌食、咽炎、扁桃体炎、湿疹等。
他们无法准确地表达自己的感受，给看病带来一定难度。
肺常
不足
肺主一身之气。
由于小儿形气未充，脏腑娇嫩，卫外功能较弱。外邪入侵，常先伤肺，出现感冒、咳嗽、哮喘、肺炎等呼吸道疾病。
肺主皮毛，也易患皮肤病如痱子、湿疹等；
肺与大肠相表里，还容易便秘。
重点养肺气。
可服八珍粉、四神汤、山药、茯苓、健脾固元养生粉、健脾通阳膏、秋梨膏、养元膏等。
感冒发烧受寒，艾灸大椎和印堂，效果非常好。
有一位朋友的孩子从小就爱感冒、咳嗽、扁桃体发炎，还有腺样体肥大。每次一生病，家人就忙的不可开交。
我看这孩子属于肺气不足，建议给孩子吃健脾通阳膏、健脾固元养生粉、养元膏，多喝养肝茶。
家长很配合，给孩子喝了一年。
前段时间孩子的爸爸打电话给我，说孩子一年长了13厘米，比同龄孩子都高，而且已医院了。
平时有些小问题，家长就用小儿推拿、艾灸、药浴、食疗等及时处理，很快就恢复了。
还有一对夫妇，先生是75年的，太太是76年的，去年刚生了二胎。夫妇两人都有肝炎，很担心孩子受到感染。
我们已经认识十几年了，生老大之前就找我调理身体，准备要二胎的前一年也开始调理身体。
结果两个儿子都没有感染乙肝。
他们这医院，没有吃过西药，都是用自然的中医疗法调理身体。
平时就用药浴方煮水泡脚，喝健脾固元养生粉、健脾通阳膏等进行养生。
脾常
不足
小儿初生，脾禀未充，胃气未动，运化力弱。而小儿的生长发育快，对脾胃运化的要求更为迫切，故显示脾常不足。
表现为不爱吃东西、挑食、疳积、形体消瘦、面黄发枯、精神萎靡或烦躁不安等。
健运脾胃是根本。
可服健脾通阳膏、健脾固元养生粉。
平时艾灸或按摩身柱穴，既可增强体质，又有助于孩子长高。
饮食一定要全面，有些孩子偏食，喜欢甜香的，这种习惯很不好，日久会营养不全面，脾胃受伤，气血化生太弱，导致食欲不振，影响生长和发育。
还有些问题是母胎里带来的，母亲在怀孕初早期饮食不节、爱吃冷饮、熬夜等，孩子的体质就会受到影响。
所以父母（尤其是母亲）最好在备孕时就做好身体全面调养。
有些孩子喜欢吃冷饮，而寒邪伤脾阳，很容易导致急性肠胃炎。少吃路边摊，因为小儿的肠胃比较敏感，很容易伤脾胃。
如果腹泻，可用通阳灸膏隔姜灸肚脐，服用藿香正气丸或保济丸，健脾通阳膏。
“若要小儿安，三分饥与寒。”
很多妈妈担心孩子吃不饱，导致饮食过度，伤到脾胃。
特别是喂奶粉时如果过量，容易导致脾虚，脾虚则不能运化奶制品，引起食积、呕吐、腹胀、腹泻。
出现上述情况，如果孩子1?2岁，可将藿香正气水放在肚脐上，或用通阳灸膏加姜汁敷肚脐。
受凉导致的腹泻，可用草苁蓉10克，煮水泡浴或泡脚。
有一个朋友的孩子5、6岁时患了紫癜性肾炎，还有重症肌无力症状（眼睑下垂）。看了一年多也没见好。我判断孩子是脾虚引起的（很多肾病、慢性肾炎都是脾虚引起的；重症肌无力也与脾关系密切），要以调理脾胃为主。
让孩子服健脾固元养生粉、健脾通阳膏、回春丸；
平时煲五指毛桃汤、草苁蓉汤；
艾灸太溪、三阴交、肚脐；
药浴方加益母草，鹿衔草、千斤拔，煮水泡浴。
坚持不到半年就好了。
还有个孩子有慢性鼻炎、鼻敏感，也是脾胃中焦之气不足引起的，加上肺气比较弱，每个月都要看医生，每次感冒都要十天半个月才好。
坚持用健脾固元养生粉当早餐，平时喝五指毛桃汤、养元膏、健脾通阳膏。
调理一段时间后，体质越来越好了。
肾常
虚
肾为先天之本，主藏精。
儿童肾虚的表现为牙齿长的不好，身不高，囟门闭合不好、五迟五软（立迟、行迟、语迟、发迟、齿迟；头项软、口软、手软、足软、肌肉软），严重的会导致脑部问题，如癫痫。
有些是父母带来的。父母不注意养生，喜欢熬夜、吃冷饮。所以想要孩子的夫妇，一定要先调理好身体再备孕。
肾虚也要从健运脾胃调理，因为脾胃是后天的根本。
可以服健脾通阳膏、健脾固元养生粉、养元膏、八珍粉。
如果宝宝尿床，可用五倍子和五味子打成细粉，调少许醋，敷于肚脐。
心肝常
有余
小儿生长旺盛，感受外邪后易化为火气，引动肝风。
表现为爱哭闹、脾气暴躁、多动症、眼屎多等。
心火炎上，所以小儿比大人更容易发烧。
有些发烧是孩子发育的正常现象，家长不要贸然地用退烧药。
如果发高烧可用药浴方1包，加通阳汤1剂、青蒿克、柴胡30克，煮水泡浴；
艾灸印堂、大椎，很快就能退烧。平时多喝些健脾固元养生粉、养肝茶、秋梨膏。
外感风邪很常见，而风为百病之长。
如果是热伤风伴暑湿，可在药浴方里加薄荷或九节茶20克，煮水泡浴；
如果暑湿太重，再加2支藿香正气液，泡浴。
预约吴医生或订购以上药膳请
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出生于中医世家，从小跟随父亲学习中医。十年前拜师于山中大德，跟随师父学习中医心法。 擅长亚健康体质的调养、结石病及妇科不孕证等的整体调理。年创办广州泽正健康管理有限公司，年创办北京泽正健康工作室。从事未病养生及健康调理工作。多年来一直参与泽正田园以及民办公益事业朝阳大自然安养中心的建设，以有机农耕及药膳为基础，实践自然疗法完善身心健康的宗旨。
目前研究方向：传统中医养生治未病学，五运六气与先天体质学，中医美容与抗衰老，中医结石病与妇科不孕证的调养。
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