高温天怎么养生中医智慧小学堂走进济南
齐鲁网·闪电新闻6月21日讯夏日炎炎，骄阳似火。近日，济南更是出现大范围37℃的高温天气，部分地区达到40℃以上。闷热难耐的天气，极易引发人们的各种不适。
在这特殊时节，为进一步增强居民身体健康、弘扬中医文化、倡导中医养生、丰富文化生活、让中医智慧贴近大家生活，在济南长清湖社区，举办了一场“让中医智慧走进生活”的健康活动。
图为山东中医药大学老师为社区居民把脉
活动中，来自山东中医药大学的老师和学生不厌其烦地对来参加活动的社区居民讲授中医知识。他们讲授了简单小儿推拿手法、中老年常见疾病的推拿按摩手法、耳穴压豆治疗等日常保健方法。同时，他们也讲解了不少四季养生、食疗药膳的科普小知识。为养成“治未病”思维，活动还举办了慢性病预防知识科普等讲座。
图为山东中医药大学学生为社区居民进行耳穴压豆治疗
图为山东中医药大学学生为社区居民讲解常用保健穴位
在活动现场，有清凉健康的夏日饮品供居民饮用。前来参加活动的居民们还可以进行防疫香囊手工制作。
“年纪大了，各种病痛就找上来了。整天也说不上哪里疼，就是哪儿都不舒服。这场活动办得好！了解中医知识，防范于未然。”“以后哪里不舒服，可以自己推推按按，既能缓解病痛，也不用整天瞎吃药了。”参加活动的居民们对这场活动表示满意。
据了解，本次活动由中建信和地产北方区域济南公司与长清湖社区居委会联合山东中医药大学共同举办。
闪电新闻记者陈一钊报道