居家运动保健冠心病高血压糖尿病居家心
中医如何治疗白癜风 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/
居家运动保健：冠心病、高血压、糖尿病居家心血管运动康复
新型冠状病毒肺炎疫情肆虐，举国上下众志成城抗击疫情，北大系统多批援鄂国家医疗队已经奔赴武汉增援，向所有逆行的医学勇士们、护理的白衣天使们致敬，祝福大家，等待你们凯旋归来。
面对特殊时期巨量的居家人群，特别刊出这期北医三院心内科徐顺霖主任医师的《居家运动保健：冠心病、高血压、糖尿病居家心血管运动康复》。希望用十足的干货，通俗易懂的解释带给大家简单实用的居家运动方法。针对高血压、高血糖、高血脂、冠心病支架术后的朋友，奉献这一版《居家运动保健：稳定性、灵活性运动训练动作》，以期达到居家心血管运动康复的目标。
心血管运动康复精选第一部分
为了居家时间内肌肉不萎缩，肌力不减，更为了将来户外运动打好基础，为了从事有氧耐力做好稳定性训练，重点：心血管运动康复中的呼吸训练与稳定训练。
1.心脏运动康复