亚健康
亚健康根源:脾胃者,为气血生化之源,而气血者为人体维持生命的最基本物质,故脾胃称为后天之根本。肾中之精气用来促进机体的生长发育、生殖。如果先天肾精不足,则容易出现:骨质疏松、腰膝酸软、筋脉拘紧、气血不足、记忆力下降等症状。
芳享独家四纲八法理论从脾胃、肾精、气血、筋骨四个方面整体调理,通过:适、食、修、排、拨、舒、理、调让机体体现充足的精气神。
四纲:即脾胃、肾精、气血、筋骨四个方面。
而气血者为人体维持生命的最基本物质,故脾胃被称为后天之根本,金元四大家之一李杲认为:“脾胃内伤,百病由生”,脾胃虚弱,则气血生成不足,五脏亏虚;肾能藏精,肾中之精气一部分来源于先天父母,一部分来源于后天脾胃的濡养,人出生后,肾中之精气用来促进机体的生长发育、生殖。
如果先天肾精不足,则机体的生长发育受到影响,出现身材矮小,骨质疏松,腰膝酸软,筋脉拘紧,屈伸不利,气血不足,记忆下降等表现。芳享提出的四纲理论从脾胃、肾精、气血、筋骨四个方面整体调理,让机体体现充足的精气神。
八法:即适、食、修、排、拨、舒、理、调。
八法:芳享八法依据四纲理论、芳享中医养生五步曲中的核心理念,从不同的角度出发、根据个体所表现出的亚健康状态,提出八种不同的调理方法,即适、食、修、排、拨、舒、理、调。
适:
适季节,即季节养生,芳享八法养生之一。
芳享养生根据每个季节所具气候特征,结合芳享养生五步曲中探因之“五行、六气”,从四季之穿衣、饮食、身心调养、面部护理、生活习惯等诸多方面,迎自然之规律,养健康之美丽。
食:
食养生,即食疗与饮食保健养生,芳享八法养生之一。
芳享根据不同食物饮食之特性,深度挖掘祖国传统饮食养生宝库,依季节,辨症状,合体质推出不同的饮食保健养生文化,通过调整个人饮食保健结构,全面调理您的健康与美丽。
修:
修心性,即修心养性,芳享八法养生之一。
芳享养生五步曲探因之“七情(意)”指出人的健康与养丽除受外因“六气”外,更主要还有内因“七情”,人的喜怒哀乐悲恐惊是其致病之根源,芳享养生通过帮助客户修心性,调七情,心平气和,精神内守,从而达到排除外邪、健康养生之目标。
排:
排体毒,即排出体内各种毒素,芳享八法养生之一。
芳享养生根据顾客“阴阳表里寒热虚实”八症,结合不同病因与体质,通过一系列内服外治,倡营卫、开玄府,排毒素,打造顾客从内到外全身通诉透的健康与美丽。
拨:
拨经络,即通过拨通经络与穴位,连通其体表与脏俯达到养生目的,为芳享八法养生之一。
经络不仅是人体气血的通道,更是外邪入侵的通道,它直接连接着体表和脏腑,经络不通,影响气血循环,且易积累毒素,所以通过经络养生可疏通人体通道、加速体内气血运行、强健脏腑,避除外邪,健体美身。
舒:舒筋骨,即舒筋展骨,为芳享八法养生之一。
筋骨是构成机体的支架,筋脉强壮则人体行动自如,腿脚灵活,通过芳享舒筋展骨专业养生技巧结合个体日常适季适己筋骨锻炼,健筋壮骨,科学养生,让您绽放自信的健康与美丽。
理:
理气血,即理气补血,为芳享八法养生之一。
气、血是构成人体和维持人体生命的基本物质,是脏腑、经络等组织进行生理活动的物质基础,气血充足,则五脏得其濡养,人体筋脉屈伸自如,精气神充足,因此,气血养生为女性健康美丽养生之基。
调:
调体质,即体质养生,为芳享八法养生之一。
人因先天体质不同,导致不同的人面对“六气”和“七情”等内外因时对抗外邪的能力也不一样,根据每个人的不同体质特征通过芳享现代科学养生五步曲,进行辨症调理,循证施治,科学打造精气神!
芳享中医科学养生“五步曲”:
芳享在健康养生领域中首次结合近10年来在临床实践中发展起来的中医循证医学理念,偱证医学即为遵循临床医学证据来进行疾病的诊断和医治的医学科学,他大大提高了传统医学在诊病治病的准确性、以及严谨性。芳享在全国首推品症未症理念,提出现代中医养生五步曲:探因、辨症、分质、据理、调养。
第一步:探因
中医学将人体致病因素分为内因和外因。内因为七情致病(喜,怒,忧,思,悲,恐,惊)、饮食失宜、劳逸失度等。外因为六淫致病(风、寒、暑、湿、燥、火)等。芳享养生根据机体所表现出的症状,如头疼,发热,畏寒,盗汗,月经失调,腰膝酸软等情况,四诊合参,进行病因的分析,找出致病因素并进行下一步的辩证。
第二步:辩证
分析疾病的致病因素,概括病变的类别、部位、性质以及邪正盛衰等情况,根据八纲辩证理论,归纳为阴证、阳证、表证、里证、寒证、热证、虚证、实证。找出疾病之关键,掌握要领,从而确立治疗原则。
第三步:分质
芳享养生根据八纲辨证所归纳的病证再结合九种基本体质(平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质)所具有的基本特征进行体质的分类。
第四步:据理
根据八纲辩证结合体质的分析,再结合中医学基础理论知识——五行学说(木、火、土、金、水)、脏腑理论(肝、心、脾、肺、肾)、经络学说,作为下一步调理疾病的理论依据。
芳享四大中医养生特色项目
中医学认为,人体是一个整体,而五脏六腑是这个整体的核心,通过经络系统将五体、五官、九窍、四肢百骸等全身脏腑形体官窍联结成有机整体,脏腑的病变可以通过经络反映于相应的形体官窍,如肝血不足,人体表现出眼睛干涩(肝开窍于目)。即百病之源,五脏为根,脏腑养生依据这一原理,通过观察分析形体、官窍等外在的病理表现,推测出内在脏腑的病理变化,进而从根本上调理脏腑,解决疾病产生的根源。
脏腑养生:调理五脏六腑,驱寒除湿。
调理范围:肠胃不好、面部暗黄、食欲不振、睡眠不好、腹泻便秘、手脚冰凉、记忆力下降等。
调理功效:内调脏腑、排体毒、促循环;外理气血、倡营卫、开玄府。
《素问?调经论》:“人之所有者,血与气耳”。著名的中医学经典著作《黄帝内经》认为,气、血为构成人体和维持人体生命的基本物质,是脏腑、经络等组织进行生理活动的物质基础。机体的脏腑、经络等组织器官能否正常的进行生理活动,取决于气血是否充足,气血足,则五脏得其濡养,人体筋脉屈伸自如,精气神充足。
气血养生:调理宫巢乳腺,调和气血。
调理范围:宫寒痛经、月经不调、经血量少、乳腺增生、宫颈及妇科炎症、面部有斑等。
调理功效:内调,理气血,养宫巢;外治,舒经络,打通路。
经络为气血运行的通道,他如同城市的道路四通八达,将城市的每个角落联秸起来,在机体内,经络将体表、五官九窍、四肢百骸与体内五脏六腑联系起来,也是外邪入侵体内的通道,体表部位凡是经络循行线路上所出现的酸、麻、胀、痛均和本经不通有关,着重调理气血才能通畅。
经络养生:调理身体酸麻胀痛、疏通经络。
调理范围:腰肌劳损、腰椎间盘突出、风湿痛、经脉曲张、失眠多梦、身体乏力等。
调理功效:排毒濡养,改善局部结节,疼痛,不通畅症状。
人是形与神的统一体,人体既有脏腑经络,关节,四肢等结构,又有喜、怒、忧、悲、恐、惊等心理活动,这是人体的生理共性,但个体之间是有差异的,不同的个体从父母双亲遗传的不同,后天的调养又不尽相同,进而形成了不同的体质,依据不同的体质所具有的特征指导疾病的辩证与调理。
体质养生:8+1调理9种体质。
调理范围:舌红少苔、尿黄便结、手足心热、体形偏瘦、打鼾、容易口干、怕热等。
调理功效:扶阳固元、消肿止痛、驱寒除湿、温经通络、改善微循环、增加机体抵抗力。