顾石松
主任医师
天津市医院心身科,扶阳门诊专家
天津市中医药学会亚健康专业委员会主任委员
天津市中医药大学硕士研究生导师
全国第二批名老中医学术经验继承人
中国心理卫生学会心理咨询与治疗专业委员会内观学组理事、内观疗法督导师
抑郁症的认知误区
实际上我们对抑郁症有很多的认知误区,比如临床上诊断抑郁症是按症状去诊断的,通过典型抑郁症症型的分析从而诊断患者是否患有抑郁症?
但这里面又有很多具体问题具体分析的情况,比如有的人没有任何原因的不开心、脑袋反应慢、轻生,他们没有任何的原因;有的人负债一千万,有的人负债一百万,他把生意搞砸了心里别扭,睡不安稳,这两种都是抑郁,治疗方法显然就是不一样的。抑郁症的诊断、治疗不可一概而论。
也有一些抑郁的典型案例,像是歌星张国荣、戴安娜王妃、作家三毛,他们都是抑郁症患者。在大部分人看来,他们的生活条件很好、物质条件并不差,但他们都罹患抑郁症自杀了。真正的抑郁症与外界条件没有太大关系,它就是一种精神方面的疾病。
抑郁症就是精神疾病,甚至在医学上都能办特种病的门特,就像癌症一样,它是一种精神疾病,大部分情况下没有任何原因。
抑郁症早期的六大表现
抑郁症早期的症状表现出来以下6个方面的变化:
1、懒——体力不好、不愿意见人、不愿意运动。
2、呆——人总是发呆,发苶脑袋生锈或者说脑袋灌浆糊,发呆。
3、变——改变性格,开朗的变内向了,原来喜欢出去参加社会活动,现在乐意在家呆着不乐意见人。
4、忧——忧心忡忡,原来开心的事情,现在却开心不起来,原来在生活中有很多的喜好和爱好,现在都没了,每天都忧心忡忡的,兴趣下降。
5、虑——多思多虑、紧张,总觉得好像有不好的事情要发生,总往负面的方向想。
6、失眠——伴随顽固性失眠。很多人失眠吃药都不管用,实际上也可能是抑郁症的一种表现。
如果你身边有人出现上述六种症状的时候,医院就诊。真正的抑郁症不单是心理问题,而是精神疾病,必须得吃药。
关于抑郁症,据统计全世界自杀人群中绝大多数是抑郁症的病人,因此抑郁症是一个非常严重的问题,如果这六种症状都出现的话,那么你就有90%的可能得了抑郁症。
抑郁症早期是有一些蛛丝马迹的,是有迹可循的,这就需要我们时刻