四白穴眼睛保健穴百年养生

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四白穴为足阳明胃经的穴位,位于人体的面部,眼睛的下方。根据中医“经脉所通,主治所及”的理论,四白穴的主要功效就是治疗眼疾,是眼保健的常用穴位。此外,四白穴对于治疗面部神经炎以及鼻炎也有很好的功效。

临床当中四白穴主要用于治疗1、目赤肿痛、目翳、眼睑瞤动、迎风流泪等眼疾;2、口歪眼斜、面痛、面部肌肉痉挛;3、头痛、眩晕;4、胆道蛔虫症等病症。

直刺或斜刺0.2-0.5寸,注意避免损伤神经、血管,不可深刺,不可快速捻针,禁灸。建议由专业人员进行操作。

双手食指轻轻按压穴位三秒一次,连续10次,每天3次。




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