高度近视的几大危害,必须注意
很多小伙伴都将近视看作是一种常见的眼病，认为近视度数的高低不同，只是影响选择佩戴的镜片厚度不同罢了。但其实事实并非如此。高度近视对眼睛的危害，远远比我们想象中要大得多，高度近视会引起一系列的并发症。今天，小编就为大家科普一下高度近视的几大危害。
1、学习效率下降
患上近视眼之后视力会随之下降，有时还会产生疲劳感和干涩的感觉，这样一来孩子在学习的时候就难以集中精神，甚至会出现烦躁的情况，严重的时候还会出现头晕的症状。孩子因为近视出现这些症状之后，学习的效率会随之下降很多。
2、未来受到限制
有许多行业是不允许患有近视眼的人参加的，这样一来患上近视眼的孩子，在择业的时候不会受到很多限制。比如参军、飞行员等等这些职业对视力的要求都很高，一旦患上近视眼，就等于与这些职业再也无缘了。
3、影响运动
近视眼患者需要佩戴眼镜来矫正视力，这样一来孩子在运动方面就会受到很多阻碍，比如足球，游泳，篮球等这些运动就不能更好的参与了。如果孩子因为佩戴眼镜而缺乏运动，则很有可能会影响正常的发育和成长。
4、影响生活
近视眼如果不佩戴眼镜会看不清楚东西，就连日常生活都会受到严重的影响。戴上眼镜之后，虽然可以看清楚东西，但却依然会受到许多限制，因为在出汗的时候或者冷热交替的时候，眼睛上面会出现薄雾，这样一来也会同样看不清楚东西。
5、引发并发症
如果是高度近视，则很有可能会引发许多并发症，比如视网膜脱落，玻璃体浑浊等等。这些病变不但会让眼睛变得不舒服，还会让视力不断的下降，严重的时候甚至会导致失明。
6、遗传
近视是会遗传的，如果父母都是近视眼患者，那么子女患上近视眼的几率则会很高，甚至高达90%。
对于高度近视的几大危害，小伙伴们了解了吧！所以为了防控近视，孩子从小每年进行至少一次的医学视光检查是非常有必要的。而高度近视的小伙伴应注意保护眼睛。因为高度近视眼的眼睛更容易发生眼病，不论是否做近视手术，都要注意让眼睛避免受到碰撞或意外伤害。
近视眼怎么“自然恢复”？坚持3个动作，还你“清晰”世界！
1、凝视远方
当看书或手机时间久了之后，就要适当的让眼睛得到休息，这时候可以站在窗前望远方凝视一会儿，这样能够很好地缓解长时间看书造成的眼睛干涩疲劳的情况，最好是有绿色植被，效果会更好，因为绿色是最容易让眼睛放松的颜色。也可以远近交替地看，每天坚持做几次，才能起到最佳效果。
2、眼保健操
眼保健操对于每个学生来说应该都很熟悉，这是一套科学有效的保护视力的动作，不过大部分同学可能出了在课堂上老师要求的时候才做，平时几乎都不会做。对于每天都要学习大量看书的同学，如果能坚持每天做两次眼保健操，不仅可以保护视力，而且还能恢复视力哦。
3、半年做一次视力检查
对于学生，定期做视力检查是非常有必要的，一个是可以