为了进一步增强单位成员的健康意识,提高自我保健水平,倡导科学文明健康和谐的生活方式,缓解工作和生活中带来的身体压力,更好的享受生活,享受工作,4月14日,团县委举办了健康知识讲座,全体单位人员参加。
医院康复医学科科主任孙芳灿与骨科手外创伤病区护士长刘桂芳来为大家讲解授课,围绕颈椎、肩膀、腰、膝盖方面这几个发生在伏案工作者身上的常见疾病以及该如何预防、治疗康复。
孙芳灿从基本的营养知识,合理的饮食结构、日常生活常识提到“预防是健康的保证”,决不能等到身体出现问题了才想着改变生活习惯,颈椎病一定要提早养成良好习惯来预防。刘桂芳用图文并茂的课件、生动典型的案例和通俗易懂的语言,介绍了骨科的常见病以及如何预防和治疗出现了症状一定要及时就医,不能自作主张,以免病情恶化。
此次的健康讲座强化了大家的健康意识,大家纷纷表示受益匪浅,身体是革命的本钱,对于这些常见的疾病,一定要引起重视,提前预防,及时发现,及时治疗。
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