在饮食上比较倾向于高脂肪和高蛋白食物的人

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专家指出,膳食和营养被认为是最重要的影响肿瘤的环境因素因而女性需养成良好的饮食习惯,忌暴饮暴食、嗜荤如命,营养搭配均匀

专家指出,长期熬夜绝对不利于健康,熬夜导致身体疲劳,免疫力下降,因而不利于防癌另外,乳腺癌又是激素依赖型疾病,与内分泌紊乱、激素水平不平衡有关,而长期熬夜也必然导致女性内分泌紊乱

2、不良饮食

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1、常熬夜

另外,长期熬夜等于慢性自杀,23时至次日3时,是肝脏活动能力最强的时段,也是肝脏最佳的排毒时期,肝脏是人体最大的代谢器官,肝脏受损足以损害全身因而一定要纠正经常熬夜这一不良生活习惯

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