这些健康饮食金标准,做到12条就算

我们每天都要吃饭,但并不是所有人都会科学、健康的吃饭。这18条中若能达到12条,就算得上达标;若在5条以下,需引起注意,及时纠正。童鞋们,快来看看你达标了吗?

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