为了切实保障广大居民的身心健康,引导老年群体建立健康的生活方式,增强自我保健意识,今日,医院联合文兰社区开展老年人健康知识讲座活动。
讲座中,医务人员详细的讲解了一些老年慢病的症状、并发症、危害、治疗、预防方法,以及健康生活方式对老年病的预防作用。同时列举了大量的实例,指出了生活中普遍存在的一些误区,提出了合理的养生和保健建议,提倡合理膳食,适量运动,戒烟限酒等健康生活方式。
活动中,骨科邓主任现场为大家示范,并详细的讲解了针灸、拔罐等一些理疗方法对疾病的好处。强调穴位要点,按摩重点,现场活动气氛十分活跃,得到了文兰社区的居民的一致好评,纷纷表示收获颇丰,要将健康知识运用到生活的每一个细节中去。
随后,医务人员逐一为老年人测量血压,并与老年人开展面对面的问答交流,对老年人关心的问题进行解答。
通过此次健康知识讲座,在进一步指导居民养成健康生活方式的同时,也为提高社区居民的健康意识奠定了良好的基础。
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