鼻炎的日常生活保健

鼻炎的日常生活保健

-08-01

核心导读:不少过敏性鼻炎患者往往对自己的病不了解,患者以为自己只是感冒;对鼻塞、鼻痒、喷嚏连连、流涕不止这类小毛病睁一只眼,闭一只眼,不主动求医,随便吃些感冒药或者是抗生素之类药,就糊弄过去了。这样不仅达不到治疗的目的,长此以往还会对药物产生耐药性;使得鼻炎并发症出现,严重威胁患者身体健康。那鼻炎在日常生活中如何保健呢!

1、对于急性鼻炎

  注意多饮水室内通风,保持室内空气新鲜。发热时要适当休息,注意保暖。出门时需带口罩。饮食宜清淡,易消化。使用发汗药物不宜太过。中药应轻煎,频饮。服药后不宜吃冷饮及使用酸涩之品。

  2、对于慢性鼻炎

  平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动;每天早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力;注意改善工作环境;注意气候变化,及时增加衣服;鼻塞时不宜强行擤鼻;不要用手挖鼻;保持大便通畅;经常保持心情舒畅;不易长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素,滴鼻净。

  3、对于萎缩性鼻炎

  适当参加体育锻炼。每天清洗鼻腔,清洗前应将结痂浸软,取出。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴;气候干燥时,出门可戴口罩,或滴用油质滴鼻剂,如复方薄荷油等;宜戒烟酒;多吃蔬菜,水果,保持大便通畅;不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。饮食中忌食辛辣,燥热之物,多吃蔬菜,水果。

4、对于过敏性鼻炎

  应尽量避免接触过敏原,采用正确的擤鼻方法,不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂;天气冷、干燥,出门时需戴口罩;加强身体锻炼,增强身体的抵抗力。

如果您有耳鼻喉方面的问题需要咨询,可直接在官方







































北京白癜风要多少钱
北京治疗白癜风的中医院哪家好



转载请注明:http://www.soartweb.com/jkys/78521386.html

  • 上一篇文章:
  •   
  • 下一篇文章: 没有了