国医大师王绵之,如何用ldquo吃
王绵之，（－）中央保健局专家、首届国医大师
年开始在北京中医药大学方剂教研室工作。先后任方剂教研室主任、校门诊部主任、中医基础部主任、校高职称审评委员会副主任，兼光明中药函授学校校长；曾任国家（85版）药典委员会中医组组长、国家新药审评委员会中（成）药分会主任、国家自然科学名词审定委员会委员等职，为全国政协六、七、八届委员暨科教文卫体委员会副主任。主要编著有《中医学概论（初版）》、《汤头歌诀白话解》、《方剂学》等9种著作；撰有“方剂学的形成与发展简史”、“漫谈方剂教学”、“肝炎的辨证论治”等30余篇论文。
世界卫生组织发表的《全球癌症报告》显示，中国癌症的发病率和死亡率稳居世界第一，患肺癌、肝癌人数世界第一。
你可能不知道，“王氏医术18代传人”王绵之教授自己曾患过结肠癌、肺癌，但都被一一化解，面对人人听闻色变的癌症，从医50年的王绵之教授有什么独特的治疗方法呢？
谈到年的两次抗癌的经历，王绵之教授提到了他密不外传的“四点养生法”。还有日常吃的2种抗癌食物。我们一起来看一下！
1吃东西不忌讳
在王绵之教授看来，很多宣传吃一种东西可以治病的养生方法都是错误的。通常情况下，吃东西不应该有什么过分的禁忌，而是应该每种食物都吃一些，保持营养均衡。
王绵之教授说：
“我吃东西没什么限制，所谓维生素也好，什么素也好，都来源于食品，我各种食品都吃，来源就不缺乏。”
当然，对于癌症这种严重疾病，也不能乱吃，下面推荐两款常见抗癌食物：
抗癌食物：打霜茄子
“打霜的茄子”是所有抗癌食物中的第一名。中药许多方剂中，就经常使用“霜打茄子”作为一味药。
茄子的全身：茄花、茄根、茄汁都是良药，古代就有秋茄根治疗肿瘤的记载。
现代医学也证明，茄子中所含有龙葵碱、葫芦素是具有抗癌能力的。茄子可以放心吃，抗癌，延寿。
苦瓜：李时珍口中的“一等瓜”
由于味道苦涩，很多人不喜欢吃苦瓜，这是错误的！明代神医李时珍将它成为“一等瓜”，就是因为它能抗癌。
西医证明：苦瓜中含有一种类奎宁蛋白的东西，能将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。
此外，苦瓜的种子中含有一种蛋白酶抑制剂，是可以抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而遏制癌细胞的扩散。
2日常爱吃冰棍
“抗癌国医”王绵之教授很爱吃甜食，日常也会吃一些冰棍，这和大多数人的习惯不一样，而且王绵之教授吃冰棍的方法也很特殊。
王绵之教授说，吃冰棍的时候要在口中多含一会，这样吃冰棍对身体没有坏影响。
当然，具有糖尿病和高血压疾病的老人不宜吃糖分、刺激性过高、过大的食物，这一点大家需要注意。
3冬虫夏草吃对方法
在抗癌的过程中，王绵之教授除了保持快乐的心境以外，在日常饮食中也是很注意的。
冬虫夏草作为一种名贵中药，王绵之教授会食用。不过分量很少，只吃半克。食用冬虫夏草的方法很多，王绵之教授的食用方法很有特色：
食用方法：将冬虫夏草磨成粉末，放入牛奶中一起服用。
对于食用冬虫夏草这种补药，王绵之教授特别指出：
“（吃冬虫夏草等补药）在于持之以恒，你拿十天的量搁在一天吃了，浪费，身体还遭病，对身体没好处。”
4运动静心常排废气
在王绵之教授看来，癌症并不可怕，运动是仅次于心态的养生关键。他对于运动也是有自己的见解。
“保持正常呼吸频率，呼气时注意一直呼到肚子瘪下去，吸气时一直到肚子鼓起来。这样“腹式呼吸”可以排出体内废气，有利于提升血液的带氧量，对于身体健康很有好处。”
此外，王绵之教授提醒：不论是做什么运动，脑子要空、静，呼吸要均匀，不要胡思乱想，精神要集中。哪怕是打坐，只要心静，也是一种很好的运动。
癌症在西医看来是“不治之症”，86岁的国宝级中医王绵之教授用中医智慧给这种说法迎头痛击：他的亲身经历告诉我们只要坚持正确的方法，癌症不是绝症。
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