乙肝治疗要配合日常保健
乙肝是很可怕的疾病，同时无论我们的身体是健康，还是患有疾病，我们都要注意自身的保健。因此，当我们得了传染性很强的乙肝之后，我们更要在治疗的同时，做好自己的日常保健工作了。可是，乙肝疾病的保健方法有哪些呢?下面就让专家来告诉我们大家吧。
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1、注意卫生。因为夏天气温高、湿度大，细菌、真菌大量繁殖，然而，患者肝脏本已有一定程序的损伤，各种病原微生物则乘虚而入，可能就会引起感冒或感染各类疾病等，也很有可能会使本来静止或趋向痊愈的乙肝再度活动和恶化，从而就会造成肝功能损伤等，所以卫生方面要特别注意。
2、合理饮食。因为高温会使人没有胃口，那最好饮食要清淡爽口，合理搭配食用，饮食的时候要保持均衡，然而，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;还要尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬果，避免吃油腻、煎炸的食物。
3、多注意休息。因为繁重的工作、不规律的生活、强大的精神压力会让身体一直处于超负荷运转的状态，这样就会出现免疫力随之下降，为乙肝病毒的入侵埋下隐患。同时要注意保证睡眠质量，还要尽量的保持愉悦的心情，戒骄戒躁，才有利于乙肝患者康复。
4、不要贪凉，避免着凉。主要是由于天气热，很多乙肝病毒携带者夏天一直开着空调，这样很容易受凉或者拉肚子、感冒，甚至感冒很重发烧。
5、多饮水。夏天出汗比较多，容易造成体虚，所以乙肝病毒携带者要多饮水，最好每日饮水量在毫升以上。除膳食外，每日要少量多次饮用白开水。
看了上面专家的具体介绍，我们对于乙肝患者的保健方法都应该是比较的熟悉了，所以当发现自己有了类似的乙肝症状时，我们就一定要及时的进行治疗，以免病情加重，给自己造成更严重的危害。治疗时一定要注重日常保健，帮助患者减轻疾病的痛苦。
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