动态新区老年人医疗康复指导专家顾问团

5月、6月期间，结合新区老龄事业发展中心的工作要求，在我镇五大社区分别开展专题健康科普讲座，邀请新区老年人医疗康复指导专家顾问团开展主题为“老年健康促进和疾病预防”，传播多发于老年人的常见疾病的预防保健知识、指导日常饮食调理等，让老年人学习如何使自己“少生病、晚生病、不生病”，普及健康生活方式和理念的传统专题讲座。

5月16日，医院骨外科主任医师王秀会为黄路社区的老年朋友们宣讲了一堂精彩的老年人常见骨科保健课。王主任是医院骨科行政主任、学科带头人、上海市医学重点专科“创伤骨科”负责人。王主任从老年人如何在日常生活中保护自己的骨骼健康、腰腿疼痛的预防、怎样预防老年骨质疏松等方面进行讲解。期间，他还时不时和现场老年朋友们进行互动，气氛非常活跃，受到大家一致好评。

5月22日、23日，医院神经内科主任李清华、心内科副主任庄晓华分别为园中社区、黄路社区和东城社区的老年朋友们宣讲了什么是卒中、卒中发生了怎么办，高血压、急慢性心衰的预防等一系列问题。

“卒中”本系中医病名，又称“中风”及“卒中风”，以“猝然昏仆、不省人事”而得名，是一种严重危害人们健康和生命的疾病，具有发病率高、死亡率高、残疾率高的特点。现场老年人听了讲座后，对中风有了全面的了解，尤其是当中风发生的那一刻，懂得如何他救和自救。他们纷纷表示，当遭遇中风时不仅要懂得如何救助，更要通过在日常生活中养成良好的生活习惯，适当锻炼身体来预防中风。

5月28日，新区精神卫生中心张明副院长、国家二级心理咨询师为民乐社区的村民们开展关爱老年人心理健康知识讲座。讲座中，他从老年人的生活规律、环境、生理等方面的改变，深入浅出地分析了老年人出现心理问题的原因。针对如何积极防治老人的心理疾病，解除他们的心理障碍，提出了老年人应当学会自我调节，保持乐观心态，多学习多动脑多接受新事物。张院长的讲课通俗易懂，风趣幽默，现场的老年人听的津津有味，受益匪浅。

通过讲座，利用社区资源的同时，更能引导各大社区内老年人养成积极健康快乐的心态，更使老年人对健康知识有了全新的认识，体会到“老有所乐、老有所养、老有所安”。大家纷纷表示，在今后的晚年生活中会适当调节自己，提高自己的晚年生活质量，活的更精彩。

为提高活动地知晓度和参与度，现将6月份各大社区专家讲座排班表列出，欢迎老年朋友们积极参与！

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来源：镇老龄办

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