日常养生救急穴位，中医告诉你关键时刻
一、昏迷：突然昏迷，人事不省，颜面苍白，四肢软瘫。
点穴手法
（1）捏人中：用姆指尖深陷人中穴。
（2）揉内外关：用姆指、食指对揉内、外关穴，并用力于上。（3）推大陵：用姆指推行大陵穴至曲泽穴。（4）擦手足心：术者用掌侧迅速的摩擦手心、足心。以皮肤热为度。（5）按百会：用指点按百会穴，可长按1~3分钟。
二、中暑：因外界高热，人体内脏阴气虚脱而造成中暑。症见头晕、头痛、恶心呕吐、身软无力，严重者昏迷不醒。
急救选用穴
少商、少泽、大椎、足三里、隐白、三阴交、至阴。
点穴手法
（1）掐十宣：用手指尖深掐十宣穴。
（2）推大椎：用手迅速由上往下擦大椎穴处，以肤热烫为度。（3）拍心窝：用手动沾冷水或白酒，拍打心窝处。（4）揉五心：用手治指揉动手心、足心、背心处，以肤热润为度。（5）捏脚址：用手掌一把握住脚趾，进行有节奏的握捏。（6）按太阳：用两姆指按太阳穴。（7）拿眉轮：用姆、食指对拿眼匡眉轮。
三、误死：误死都见于平日无病者，突然在坐、卧或行走时倒地昏死，也可因七情过度，突然昏死。
急救选用穴
人中、印堂、百会、风池、承浆、合谷、足三里、涌泉、丹田、中脘、内关、外关、肩井、少商。
点穴手法
（1）掐舌柱、鼻柱：用手指尖掐口中舌柱和鼻柱，如有惊动则可救。
（2）捏耳尖：用食指提捏耳尖。（3）通任督：用食中指分别点压在人中、承浆穴上。两穴分别通于督脉、仁脉。（4）掐十宣、气喘穴。（5）揉丹田：用掌贴于丹田处，按顺时针方向揉动丹田。（6）振耳心：用手指伸于耳内微微振动，然后放松。
四、痧症：因患者体虚，正气不足，外界秽浊疠气之邪承乘隙侵入机体，使气血阻滞，气机失常而发病。症见全身胀累，四肢无力，唇青面赤。
急救选用穴
合谷、内关、外关、少商、大陵、神门、百会、哑门、印堂、太阳、地机、行间、至阴、涌泉。
点穴手法
（1）拿肩胛：用手指深拿肩甲胛处筋，进行反覆拿提。（2）推额面：用手指分别推额面，印堂至太阳处。（3）揉五心：用手揉动手心、足心、背心处，以肤热润为度。（4）掐少商、少泽：用手指深掐少商、少泽穴处。（5）擦颈后：术者沾酒擦颈后窝，及风池、哑门、大椎等穴。（6）拍肘、膝窝：术者沾酒或水拍打肘窝、膝窝，以近肤热红为度。
五、中毒：因误吃各种有毒药物或食物中毒。症见四肢无力，恶心呕吐；神色大变、睕腹疼痛。
急救选用项人中、陀脊、合谷、足三里、内关、三阴交、然谷、少冲、委中。
点穴手法
（1）探喉头：术者迅速用手指伸进患者口中，轻微地拨动喉头催吐。
（2）推任脉：从脐中推向膻中，反复多次，使患者有呕吐感。（3）揉中脘：中指点揉中脘穴。（4）掐委中：用指深陷委中穴。（5）拍大椎：用白水沾于手上拍打大椎穴。
六、溺水：因水吸入体内，闭塞呼吸，使气血停顿。症见人事不省，脉息全无。
急救选用穴
人中、承浆、合谷、劳宫、足三里、涌泉、行间、天枢、脐中四边。
点穴手法
（1）按压胸背：患者俯卧，头低足高。术者用手按压胸背，应有节奏地一按一松。
（2）吹鼻吸嘴：使患者平躺。术者将气吹入鼻内，然后捏住。用口对著患者的口深深吸气，须反覆多次。
（3）推手足三阴：从指（趾）端内侧向身躯部推行。
（4）揉五心：用手擦揉手心、足心、背心，以肤热为度。
（5）吹窍穴：用气吹动耳窍。
（6）掐十宣：用手指深陷十宣穴。
七、中风：中风多因邪中脏腑或邪中经络所致。其症见突然昏迷、口眼歪斜，半身不遂。
急救选用穴
太阳、人中、地机、合谷、大陵、内关、外关、血海、气海.
点穴手法
（1）顶风池、风府：用手指向上顶风池和风府穴。（2）按内、外关：用拇、食指对按内关、外关穴。（3）弹拨膏盲：用手指深透膏盲穴，进行左右弹拨。（4）掐人中、地机、委中：用手指深陷人中、地机、委中三穴。（5）揉腹部：用掌贴于于腹部，进行揉动。（6）点足三里：用指点叩足三里穴。（7）推陀脊：用手指推行佗脊各穴。
2,急救选用穴十宣、少冲、血海、涌泉、劳宫、大陵、神门、三阳络、三阴交、照海、合谷。
八、癫狂：癫狂是属于神志失常的疾病，多因七情所伤，心神不能内守。临床上分癫症、狂症两类。
点穴手法
（1）弹卒癫：用手指弹男患者卒癫穴。不可多弹，因振心动神刺激强。
（2）掐人中、后根：术者用手指深陷人中穴和后根处。（3）拿肩井：用手拿提肩井穴。（4）揉神门、内关：用手指揉动神门、内关穴。（5）按神阙、天枢：用手指重按神阙、天枢穴
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